DOLAR
50,2580
EURO
55,8852
ALTIN
6.387,21
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
20°C
İstanbul
20°C
Çok Bulutlu
Cuma Az Bulutlu
20°C
Cumartesi Yağmurlu
19°C
Pazar Çok Bulutlu
14°C
Pazartesi Çok Bulutlu
15°C

Sinir sıkışması belirtilerinde günlük alışkanlıkların etkisi

Prof. Dr. Egemen Ayhan, günlük alışkanlıkların sinir sıkışmasına bağlı şikayetlere neden olabileceğini belirtti. Gece uyandıran, tekrarlayan veya giderek artan yakınmaların değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

12.11.2026 19:09
1
A+
A-

Bilgisayar ve akıllı telefonu uzun süre kullanmak, aynı el hareketlerini tekrarlamak ve ergonomik olmayan çalışma koşulları sinir sıkışmasına bağlı şikayetlere neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji, El Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Egemen Ayhan, özellikle gece uykudan uyandıran, tekrarlayan, giderek artan veya güçsüzlüğün eşlik ettiği yakınmaların değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Ayhan, “Bazı sinir sıkışmaları, yapılan incelemede belirgin bulgu vermeyebildiğinden dolayı, özellikle gece uykudan uyandıran, tekrarlayan, giderek artan veya güçsüzlüğün eşlik ettiği şikayetleri ‘geçer’ diye beklemeyin. Erken ve doğru değerlendirme, kalıcı fonksiyon kaybını önlemek açısından önemlidir” dedi.

Sinir sıkışmasının olası işaretleri

Ellerde artan uyuşma, gece uykudan uyandıran karıncalanma, dirsek büküldüğünde küçük ve yüzük parmağında uyuşma, belirli bir noktaya dokununca elektriklenme hissi veya açıklanamayan el güçsüzlüğü sinir sıkışmasının ipuçları arasında yer alabiliyor.

Ayhan, bazı hastaların sinir ölçüm testi olarak bilinen EMG’de sorun saptanmadığı halde şikayetlerinin sürdüğünü belirterek, “EMG, sinir sıkışmalarının değerlendirilmesinde önemli bir incelemedir. Ancak bazı durumlarda test normal sonuçlansa da hastanın yakınmaları sinir sıkışmasını düşündürebilir” dedi.

Gençlerde de görülebiliyor

Sinir sıkışmalarının görülme yaşı, etkilenen sinire ve altta yatan nedenlere göre değişiyor. Diyabet, bazı hormonal ve romatizmal hastalıklar, gebelik, tekrarlayan zorlayıcı hareketler ve kişisel anatomik özellikler riski etkileyebiliyor.

Ayhan, “Sinir sıkışması yalnızca ileri yaşın sorunu değil. Genç bir hastada gece uyuşması, orta yaşlı bir hastada el becerisinde azalma ya da başka bir hastada dirseği bükünce parmaklarda elektriklenme ile karşımıza çıkabiliyor. Şikayetin yaştan çok dağılımına, süresine ve muayene bulgularına bakıyoruz” diye konuştu.

Şikayetlerin dağılımı değerlendirmede önemli

Uyuşma veya ağrının hangi bölgede hissedildiği, hangi parmaklara yayıldığı ve hangi hareketlerle arttığı değerlendirmede yol gösteriyor. Muayenede belirtilerin ne zaman ve hangi pozisyonlarda ortaya çıktığı ile kas gücü inceleniyor; gerektiğinde daha hedefli sinir ileti testleri planlanabiliyor.

Başlangıçta gelip geçen uyuşma ve karıncalanma, sinir üzerindeki baskı sürerse zamanla sürekli hale gelebiliyor. İleri olgularda his, kavrama ve çimdikleme gücünde kayıp, ince işlerde zorlanma ve el kaslarında erime görülebiliyor. Uzun süreli ve ağır sinir hasarında bu kayıpların bir bölümü tedaviden sonra bile tam olarak düzelmeyebiliyor.

Boyun kaynaklı sinir kökü sorunları, yaygın sinir hastalıkları, diyabet, eklem ve tendon rahatsızlıkları benzer yakınmalara neden olabiliyor. Bu nedenle kesin tanı; ayrıntılı öykü, duyu ve kas gücü muayenesi ile gerekli görülen incelemeler birlikte değerlendirilerek konuluyor.

Tedavi kişiye göre planlanıyor

Tedavi; sinirin nerede sıkıştığına, belirtilerin süresine, muayeneye ve varsa sinir hasarının derecesine göre değişiyor. Hafif olgularda zorlayıcı hareketlerin düzenlenmesi, uygun pozisyonda atel kullanımı ve seçilmiş hastalarda diğer cerrahi dışı yöntemler tercih edilebiliyor. İlerleyici güç kaybı, belirgin sinir hasarı veya uygun tedaviye rağmen süren yakınmalarda cerrahi değerlendirme gerekebiliyor.

Ayhan, “Her uyuşma sinir sıkışması değildir; her sinir sıkışması da ameliyat gerektirmez. Ama gece uykudan uyandıran, tekrarlayan, giderek artan veya güçsüzlüğün eşlik ettiği şikayetleri ‘geçer’ diye beklemeyin. Normal bir test sonucu, devam eden yakınmaların göz ardı edilmesi anlamına gelmemeli. Erken ve doğru değerlendirme, kalıcı fonksiyon kaybını önlemek açısından önemlidir” ifadelerini kullandı.

Kaynak: Habertürk — Sağlık

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.